La naturopathie : une approche moderne et humaine de la diététique

La naturopathie est une science humaine qui a pour objectifs :

• de garder les personnes en bonne santé par des moyens naturels, c'est à dire qu'elle joue un rôle de prévention.
• de jouer un rôle d'"hygièniste" éducateur, car elle apprend à chaque personne à devenir autonome et à s'auto-guérir.
• de responsabiliser chaque personne : de faire prendre conscience des lois de causes à effets adaptées à chacun.
• d'accompagner chaque personne pour qu'elle puisse trouver l'harmonie avec elle-même, son environnement, les autres...

La naturopathie s'appuie sur les grands principes d'Hyppocrate, le plus grand médecin grec de l'antiquité.

• conception globale de l'être, de l'information, de l'énergie, et du métabolisme à travers le mental et l'émotionnel.
• connaissance et respect de la force vitale de l'être : le naturopathe effectue un "bilan vital", qui n'est pas un diagnostic.
• rechercher les causes est plus important que de faire taire les clignotants du corps.
• l'hygiène de vie : alimentation saine, respiration, activité physique adaptée, gestion du stress et des émotions...

Les principes d'Hyppocrate :

• "Vix medicatix naturae" : la nature recèle son propre pouvoir de guérison.
• "Primum non nocere" : d'abord ne pas nuire : les interventions thérapeutiques doivent favoriser le processus naturel de guérison et non être responsables de nouveaux symptômes.
• "Tolle causam" : enseigner : le thérapeute doir avoir un rôle d'éducateur et aider ainsi le patient à prendre soin de lui même pour l'amener sur la voie de la guérison.
• "Le choix des aliments, de l'exercice et du repos, exactement individualisés, joint à une certaine tranquillité d'esprit, réalise une harmonie qui constitue une parfaite santé".